りんゆうブログ - 山ヨガツアー無事終了！ツアーレポート☆

２７日（土）〜２８日（日）の二日間、登山とヨガを掛け合わせたスペシャルな登山ツアーが実施されました！

その名も、『石室管理人＆人気ヨガ講師と行く　山ヨガツールド大雪　大地とつながる癒し旅☆』

ガイドは、黒岳石室の管理人であり、日本山岳ガイド協会公認登山ガイドである武石誠さんと、

ヨガのほかにもティラピスやバレトンなどの講師でもある、札幌の人気インストラクター・伊藤佳代さんのお二人で、

山とヨガのそれぞれのプロをお招きしてのスペシャルイベントです！

当社でも今回初となる、層雲峡発の登山ツアーでしたが、

登山上級者から初心者まで、男女７名の方にご参加いただきました！

初日は雨の予報にハラハラしながらのスタートでしたが、いざ七合目に到着すると、何と雲海＆青空が！？

ありがたいお天気の中でのスタートとなりました♪

出発前には、入念にストレッチを。

登山はほとんどしたことが無い、という方もいらっしゃいましたが、みんな自分の荷物を担いで、

遅れることなく山頂に到着しました〜！素晴らしい☆☆

そして、黒岳山頂で早速ヨガスタート☆

硬くなった筋肉が伸びて気持ち良い〜♪

こちらはヨガ講師の伊藤先生！白鳥の雪渓をバックにさすがのポージングです！！

月の礼拝をメインに、翌日に向けてしっかりと使った筋肉を伸ばしました。

さぁさぁ、石室についたら今度は冷えたからだをメープルたっぷりのチャイで温めましょう♪

実はこちらのメープルシロップは、札幌のメープルシロップ専門店『ＧＡＧＮＯＮ』さんよりご好意で、

今回このツアーのために特別にご提供いただきました！

メープルシロップは、ミネラルや　ビタミンをバランスよく含む最強の健康食品で、

しかも意外と、どんなお料理にもマッチするんです☆

お砂糖の代わりや風味付けとして、サラダやパスタ、煮物など、洋風和風問わずいろんな料理に使えちゃうんですよ！

しかもほかの甘味料よりもカロリーが少ない上に栄養満点！

スポーツをした後の体に、上手に栄養を補給してくれます☆

ということで、今回の夕食にも〜〜・・・ 

 メープルシロップが使われていま〜す！

こちらは１０種類のスパイスとメープルシロップを使用した栄養満点スペシャル山カレーです！！

何とこのカレーのレシピは、武石さんがネパールで教わったものだそうですよ♪

翌日に向けて元気チャージ完了です！

翌朝は太陽礼拝からスタート！

 小鳥のさえずりを聴きながら大自然の中で行うヨガは、まさに大地とつながる癒しの瞬間。

日々の喧騒を忘れて、ただ静かに自分と向き合う時間。

ヨガを終えた後には自然と笑みがこみ上げ、すべてのことに前向きになれるような気がしてきます。

さぁ、ヨガで体と心を覚ました後は、いよいよお鉢一周の旅に出発です♪

今年は例年より融雪が遅かったため、高山植物の開花状況も遅れていましたが、

雲ノ平もようやくチングルマのお花畑で彩られていました！ 

 ところどころでヨガをしながらの一周です。

８人集まればこんな集合ポーズも！！ 

 ８レンジャーみたいになっていますが（笑）

少人数だからこその、楽しい旅となりました。

参加者のみなさま、本当に本当にありがとうございました！！！

また皆さまにお会いできる日を楽しみにしています！

Ｈ．Ｏ

☆☆☆今回ご提供いただいたメープルは・・・☆☆☆

札幌のＧＡＧＮＯＮさん店舗にてお買い求めいただけます♪

併設されたカフェでは、おいし〜いスイーツ以外にも、ランチでは様々なメープルを使ったお料理をいただけます☆

私のお勧めはパスタとパンケーキ！！とってもおいしいので是非食べていただきたいです〜＾＾